Diversos

O açúcar mascavo estimula o baço, aquece e umedece os pulmões, produz líquidos orgânicos, beneficia o sangue, dissolve coágulos, reduz o Yin, reforça o aquecedor médio e relaxa o fígado. A canela dispersa o frio do abdômen. É útil chupar um pedacinho de canela em pau para aquecer o corpo. O óleo de girassol combate…

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Carnes e Derivados Animais

A carne de porco age no fígado, baço/pâncreas e rins. Fortalece o sangue, umedece a secura e nutre o Yin. O frango tem sabor doce e age no baço/pâncreas, estômago, fígado e intestino. Fortalece a Energia. Deve ser utilizado quando se tem náuseas, dores abdominais, dores ósseas e abcessos mamários. Essa receita possui vários alimentos…

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Grãos

O arroz é uma fonte importante de carboidratos (energia). O arroz selvagem tem uma grande quantidade de fibras, e é uma boa sugestão para quem gosta de arroz mas quer sair da rotina. A soja é um alimento rico em proteínas, gorduras insaturadas, minerais, carboidratos e vitaminas. Também é sabido que a soja possui um…

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